2025年7月，鄭州大學“樂韻撫心懷，仁暉沐晚晴”實踐隊為響應全國大學生暑期文化科技衛生“三下鄉”社會實踐活動號召，聚焦老年群體心理健康痛點，深入河南省商城縣、羅山縣、光山縣等地的多家養老機構及政府部門，開展以“探索中式音樂康養服務體系、賦能老齡化社會治理”為主題的實踐活動。
　　7月16日，實踐隊首站抵達商城縣，分赴當地養老院及醫保局開展活動。在商城縣幸福康養中心，隊員們搬來小馬扎圍坐在樹蔭下，逐一向老人發放問卷。86歲的王大爺視力模糊，隊員許芷妍便逐題念出選項，當問到“最想聽的戲曲”時，老人突然提高聲音：“《打金枝》！年輕時跟老伴兒在戲臺底下聽過三回！”除問卷外，隊員們還與幾位老人進行了深度訪談，詳細記錄他們對音樂的記憶與需求。
　　調研數據顯示，受訪老人中近三成存在焦慮、孤獨等負面情緒，超四成社交范圍狹窄，絕大多數對豫劇、民族器樂等中式音樂有親近感。“很多老人提到，《朝陽溝》選段能喚起田間勞作記憶。”實踐隊隊長雷遲說。
　　基于調研結果，隊員們開展“五音養五臟”主題活動。播放《陽春白雪》商音時，隊員李知潼介紹：“這是對應肺臟的音調，可以跟著節奏深呼吸。”76歲的周大爺隨之抬手吸氣。《姑蘇行》笛音響起時，隊員們用手繪五臟對應圖引導老人互動。活動后，隊員們向老人發放標注“安神”“解郁”功效的曲目清單，附本地電臺戲曲節目時段。 　　當日下午，外聯組隊員與商城縣醫保局工作人員召開座談會，圍繞“音樂康養服務與醫保政策銜接”展開探討。雙方初步達成協作意向，計劃后續共同推動音樂康養服務在社區的常態化落地。 　　商城縣活動收尾前，實踐隊探訪“八月桂花遍地開”主題文化廣場。講解員介紹：“1929年這首歌誕生于商城縣，由本地民歌調改編，曾在鄂豫皖革命根據地廣泛傳唱。”隊員們發現，此前教老人哼唱的版本與革命時期旋律一脈相承，每個音符都承載著歷史的厚重。隊員吳限在日記中寫下，鄉音是紅色文化的活載體。 　　7月20日，實踐隊到光山縣鄉村。在磚橋鎮敬老院，隊員們搭起簡易舞臺，邀請皮影戲藝人同臺演唱《小二黑結婚》，隊員們配合著打節拍，72歲的李秀蓮起身參與：“我也會兩句！”隊員們觀察到，農村老人對融入方言的曲調反映熱烈。 　　當日下午，實踐隊與光山縣民政局及三位村支書召開交流會，分享調研成果。光山縣民政局負責人表示，村里老人多，這種模式成本低可推廣，民政局會將曲目清單和活動方案發至各敬老院。
　　7月28日，實踐隊在羅山縣街道與社區開展集中服務。在羅山縣黨群服務中心內，隊員們組織“戲曲互動”“紅歌聯唱”等活動。81歲的退休教師王德明示范《穆桂英掛帥》亮相動作：“手要這樣，像端著千斤重擔。”幾位老人模仿引發笑聲。“紅歌聯唱”中，老人分兩組比拼《南泥灣》合唱。“有位老人說，這輩子沒上過舞臺，今天才算真正唱了回歌。”隊員汪心蘭回憶。
　　此次“三下鄉”活動讓實踐隊成員們深刻體會到老年群體的精神需求，更堅定了用專業能力服務社會的決心。未來，團隊將持續完善中式音樂康養體系，推動成果轉化，號召更多青年加入老齡服務行列，用青春力量守護“夕陽紅”。