中醫(yī)藥文化科普活動(dòng)暖民心

為積極響應(yīng)國(guó)家鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略，2025 年 7 月 20 日，山東中醫(yī)藥大學(xué)組織專家團(tuán)隊(duì)與學(xué)生志愿者，深入章丘區(qū)小康村開展中醫(yī)藥文化科普活動(dòng)。這場(chǎng)集知識(shí)講座、義診服務(wù)、手工體驗(yàn)于一體的惠民活動(dòng)，讓村民們?cè)诩议T口感受到中醫(yī)藥文化的魅力。
藥材標(biāo)本引圍觀 科普講座接地氣
清晨臨時(shí)搭建的會(huì)議室里，陽(yáng)光透過(guò)窗欞灑在長(zhǎng)條桌上的玻璃標(biāo)本盒上，人參的蘆頭、當(dāng)歸的斷面、枸杞的顆粒在光線下清晰可見。"大家看這株薄荷，摸一摸葉子再聞聞手。" 山東中醫(yī)藥大學(xué)的魏教授舉起植物標(biāo)本，臺(tái)下立刻響起一片窸窣聲，村民們紛紛效仿，指尖觸碰葉片后湊到鼻尖輕嗅，不少人發(fā)出驚喜的贊嘆。
圖為山東中醫(yī)藥大學(xué)教授為村民講解中醫(yī)藥知識(shí)。張欽哲供圖
講座中，魏教授沒(méi)有使用復(fù)雜術(shù)語(yǔ)，而是結(jié)合農(nóng)村生活場(chǎng)景講解中醫(yī)藥知識(shí)。講到夏季養(yǎng)生時(shí)，她指著冬瓜皮說(shuō)："咱農(nóng)村種的冬瓜，削下來(lái)的皮可別扔，煮水喝能去暑氣。" 當(dāng)提及關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)，他特意走到幾位老人身邊，示范如何用艾草煮水泡腳："水要沒(méi)過(guò)腳踝，堅(jiān)持半個(gè)月就能見效果。" 現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)此起彼伏，一位村民問(wèn)："魏教授，我家孫子總咳嗽，有啥土方子？" 魏教授當(dāng)即分享了川貝燉雪梨的做法，還特意叮囑 "梨核要去掉，不然會(huì)澀"。
脈診臺(tái)前排長(zhǎng)隊(duì) 推拿體驗(yàn)受歡迎
"您這脈象沉細(xì)，平時(shí)是不是總覺(jué)得累？" 義診區(qū)的遮陽(yáng)棚下，魏教授的脈診臺(tái)前排起長(zhǎng)隊(duì)。他為每位村民把脈后，都會(huì)在處方單上寫下通俗易懂的建議，遇到視力不好的老人，還會(huì)輕聲念出內(nèi)容。65 歲的村民挽起袖子測(cè)完血壓，拿著魏教授開的食療方說(shuō)："城里大夫就是不一樣，不光看病還教我咋做飯，這方子我得貼在灶臺(tái)上。"
旁邊的推拿體驗(yàn)區(qū)同樣人氣爆棚。學(xué)生志愿者正為一位村民做腰部推拿，手法嫻熟地按揉著穴位。"以前總覺(jué)得腰不得勁，干農(nóng)活都費(fèi)勁，這推拿完渾身輕快。" 村民直起身子活動(dòng)著腰肢，臉上露出笑容。據(jù)統(tǒng)計(jì)，此次義診共服務(wù) 120 余名村民，測(cè)量血壓血糖 100余人次，開具個(gè)性化健康處方 70余張。
香囊制作添樂(lè)趣 草藥芬芳滿村莊
午后的廣場(chǎng)上，五顏六色的布料與草藥香交織成獨(dú)特的風(fēng)景。"這是艾草，能驅(qū)蚊；這是丁香，氣味香。" 學(xué)生志愿者拿起瓷碗里的香料，向圍坐的村民介紹。村民們拿起藥材比對(duì)著，在志愿者的指導(dǎo)下按配比制作中藥香囊，雖然手指有些顫抖，卻格外認(rèn)真。"這香囊要給重孫子掛在書包上，比花露水安全。" 一位村民舉著剛做好的驅(qū)蚊香囊，向周圍人展示。
不到兩個(gè)小時(shí)，百余只香囊在村民手中誕生，形態(tài)各異的布包里裝滿了草藥，也盛滿了歡樂(lè)。"以前只知道端午戴香囊，沒(méi)想到自己也能做。" 一位村民將香囊湊近鼻尖，"這香味聞著就舒坦。"
八段錦教學(xué)受熱捧 老少同練享健康
"雙手托天理三焦 ——" 隨著領(lǐng)操志愿者的口令，村民們舒展雙臂，在廣場(chǎng)上練習(xí)八段錦。村民們學(xué)得格外認(rèn)真，雖然動(dòng)作略顯僵硬，卻一絲不茍地跟著節(jié)奏擺動(dòng)。"這動(dòng)作看著簡(jiǎn)單，做完后背都發(fā)熱。" 他擦了擦額頭的汗，"志愿者說(shuō)堅(jiān)持練能治腰疼，我得把動(dòng)作記下來(lái)。"
志愿者們分成小組，逐個(gè)糾正村民的動(dòng)作細(xì)節(jié)。"大爺，膝蓋別超過(guò)腳尖。"" 阿姨，手臂再抬高些。" 陽(yáng)光灑在每個(gè)人臉上，伴著舒緩的音樂(lè)，形成一幅溫馨的畫面。村民們表示，以后要每天早晚練一遍，把身體練得棒棒的。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)，不少村民拿著宣傳手冊(cè)和香囊，圍著專家和志愿者問(wèn)這問(wèn)那。村委會(huì)主任鄭先生說(shuō)："這樣的活動(dòng)太實(shí)在了，既送健康又傳文化，希望山東中醫(yī)藥大學(xué)常來(lái)。" 魏教授則表示，將把鄉(xiāng)村作為中醫(yī)藥科普的重要陣地，讓更多村民受益于中醫(yī)藥文化。