“科普踐醫(yī)心”——“杏林春暖”舉行健康科普宣講

　　作為醫(yī)學(xué)科普戰(zhàn)線上的一支新生力量，讓日常醫(yī)學(xué)知識(shí)走進(jìn)生活、走進(jìn)高校師生中，讓大學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)以致用從而保衛(wèi)民族健康是醫(yī)學(xué)生的重要使命與責(zé)任。為貫徹落實(shí)“健康中國”戰(zhàn)略，在疫情后時(shí)代有效調(diào)整自己的生活方式，山東大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院“杏林春暖”健康宣講團(tuán)發(fā)揮青年學(xué)子的青春力量，以傳遞科普知識(shí)、踐行青年使命，為祖國和人民之需助力，力圖在提升服務(wù)社會(huì)責(zé)任意識(shí)的同時(shí)，傳遞和普及健康知識(shí)，讓身邊的同學(xué)提高健康意識(shí)、掌握醫(yī)學(xué)常識(shí)、提高健康素養(yǎng)，打造健康校園。

　　同學(xué)們從中青年人疫情后時(shí)代健康需求出發(fā)，選取最為貼近中青年人日常生活的健康知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行科普宣傳，科普活動(dòng)旨在傳播健康知識(shí)和健康生活方式，通過自己的力量影響更多人投身到提高意識(shí)、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、健康生活的隊(duì)伍中。

　　宣講內(nèi)容緊扣日常生活，成員周蘭沁首先為同學(xué)們發(fā)放了宣講流程，以播放科普視頻的形式提起大家的興趣。隨后，她便轉(zhuǎn)入正題，分析了疫情后時(shí)代里中青年人存在的健康問題，從近視率偏高、肥胖率上升、身體素質(zhì)下滑三個(gè)方面分析了現(xiàn)在中青年人較為關(guān)注的幾個(gè)問題。使同學(xué)們意識(shí)到養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的重要性。在宣講過程中，同學(xué)們認(rèn)真聆聽，并作出自己的思考，提出相關(guān)問題，宣講團(tuán)成員一一耐心解答，同學(xué)們表示獲益良多。

　　在分析完中青年人的健康問題后，周蘭沁話鋒一轉(zhuǎn)，順勢對(duì)疫情后時(shí)代里建議的健康生活方式進(jìn)行了詳細(xì)的講述。這里所指的健康生活方式主要包含合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡4個(gè)方面。在疫情常態(tài)化防控期間,不能放松警惕,每個(gè)人都是自身健康的第一責(zé)任人,從生活細(xì)節(jié)做起,堅(jiān)持健康的生活方式,攜起手來共筑抗疫長城。

　　醫(yī)預(yù)學(xué)子通過自己的力量向校園傳遞醫(yī)學(xué)聲音，展示科學(xué)力量。在本次醫(yī)學(xué)科普活動(dòng)中，我們用青春鮮亮的底色，傳播了健康中國的希望。以青春力量譜青春之歌，以青春之歌筑青春之國，“杏林春暖”的同學(xué)們一直在路上。我們相信，最美的青春之花一定永遠(yuǎn)會(huì)在祖國最需要的地方綻放!