作為當(dāng)代的青年，我們應(yīng)該有為人民服務(wù)的理想，我在大學(xué)的第一個(gè)暑假中選擇參加“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐，為空巢老人帶去呵護(hù)和關(guān)懷，讓自己的暑假假期過(guò)得更加豐富和有意義。

　　這次社會(huì)實(shí)踐雖然短暫，但我過(guò)得很充實(shí)。第一天我們?nèi)チ饲嗌金B(yǎng)老院，并了解老人的日常生活，幫助老人們做一些力所能及的事情。第二天經(jīng)村委的介紹，我有幸和村上的孤寡老人接觸，并向他們了解了一些生活情況，為他們帶去營(yíng)養(yǎng)品，最重要的是豐富了他們的精神家園。這次暑期“三下鄉(xiāng)”，利用假期參加有意義的社會(huì)調(diào)研，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。在這次實(shí)踐過(guò)程中，我獲益匪淺。我學(xué)到了在書本上學(xué)不到的知識(shí)，讓我深入生活的每個(gè)角落里，真正體會(huì)到老人們的生活的艱辛，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)老人精神生活的缺失。

圖為養(yǎng)老院老人娛樂(lè)。

　由于老人們身體都不是很好，行動(dòng)也不怎么方便，為他們打掃，整理房間成為了我第一個(gè)工作。過(guò)程中雖然挺煩挺累的，但看到老人們可愛(ài)又可親的臉龐，我又有動(dòng)力了，而且想想做這些也挺有意思的。在整理房間的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)一個(gè)普遍的問(wèn)題，那就是他們的家都缺少生氣，本來(lái)房子就挺舊了，所以就更應(yīng)該裝飾一些東西來(lái)使房間里充滿活力和朝氣。這樣老人的生活條件改善了，那么身體狀況也會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。我們用經(jīng)費(fèi)為老人買來(lái)了一些食物，坐在一起和老人聊天。

　　在第二天的走訪中，我們分成了幾個(gè)小組分頭行動(dòng)。每個(gè)小組詳細(xì)了解了被訪老人的居住環(huán)境、生活條件等情況，與老人們親切交談，傾聽(tīng)他們的心聲和需求。他們分享了獨(dú)居生活中的困難與挑戰(zhàn)，包括日常照料、精神寄托等問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)一部分老人善于溝通，但大多數(shù)老人都沉默寡言，很少與別人交流。這種缺乏交流的現(xiàn)象增加了老人們?cè)谛睦韺用嫔系墓陋?dú)感，進(jìn)一步影響了他們的身心健康。

圖為組員和空巢老人聊天。

       雖然這次實(shí)踐我沒(méi)有用到我所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，但增強(qiáng)了我的辦事能力與交往能力。在實(shí)踐的這段時(shí)間里我穿街走巷，接觸了各種各樣的人和事，做著自己計(jì)劃好的事。在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天要做什么明天做什么，但這次的實(shí)踐中不會(huì)有人告訴我這些，我必須要知道什么時(shí)候要做什么，而且要自己做，并盡自己最大的努力做到最好。這也培養(yǎng)了我獨(dú)立思考的能力，也鍛煉了我的思維，讓我思想更深一層。

　　當(dāng)然這次我學(xué)到的更重要的還是如何與他人溝通。一直以來(lái)我的口語(yǔ)交際能力都不是很好，與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，往往會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是非常尷尬的事情。在實(shí)踐中我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn)，所以我抓住這次機(jī)會(huì)努力與他人交談，效果真的很不一樣。在與老人交談中我了解到他們的很多生活趣事，也知道了他們最需要的不是什么物質(zhì)財(cái)富，而是精神上的滿足。從他們身上我還學(xué)到了挺多生活經(jīng)驗(yàn)和為人處世的方法，同時(shí)我也和他們交流了我所學(xué)到的一些知識(shí)。

　　通過(guò)這次活動(dòng)，更讓我感受到親情的可貴。讓我感觸最深刻的是看望孤寡老人，我深深地感到他們需要關(guān)懷需要愛(ài)，也許他們脾氣有點(diǎn)壞，也許他們對(duì)我愛(ài)理不理，也許他們頭腦不清醒，也許他們耳朵不好使，我便耐心地和他們慢慢地說(shuō)，關(guān)切地問(wèn)他們的生活狀況，親切地叫他們一聲“爺爺”“奶奶”，長(zhǎng)時(shí)間的孤獨(dú)讓他們有一些封閉，要融化這層隔閡需要時(shí)間，我們給他們單調(diào)的生活送去一份歡笑、一點(diǎn)溫暖。作為子女，我們應(yīng)該多多想想在家的父母親們，要常回家看看。

　　這次社會(huì)實(shí)踐之后，我掩卷深思，思緒萬(wàn)千。空巢老人是社會(huì)上的弱勢(shì)群體，卻很少受到社會(huì)的關(guān)心與照顧。我還經(jīng)常看到老人們自己挑水喝，還要去城里為了生活而去賣東西賺錢，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而為那些對(duì)這些漠不關(guān)心的人而感到心痛和可悲。在實(shí)踐活動(dòng)中，我也充分的認(rèn)識(shí)到我的不足之處。我覺(jué)得我需要學(xué)的東西還很多，也明白了一個(gè)人的力量是多么的微不足道。只有大家齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)合作，才能把事情做好。不管怎樣，我會(huì)再接再厲，為自己而奮斗，對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，以后也會(huì)多多關(guān)心空巢老人的生活狀況，盡己所能為他們送去溫暖。(中青網(wǎng)通訊員 張雅茹)