7月1日上午，嶺南師范學院2023年大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動暨“百千萬工程”突擊隊行動出征儀式在雷陽運動場舉行，這也意味著杜泳宜的第一次“三下鄉”之旅正式開始了。
  “今天是三下鄉的第一天，我也是第一次參加三下鄉社會實踐，一路上心情非常興奮，有一種新奇感。“杜泳宜說道。三下鄉對她來說是一次全新的體驗，是她作為一名青年人將滿懷的熱情投身社會的起點。在下鄉之前，她曾是城市襁褓中咿呀的嬰孩，都市贈予她的是車水馬龍和華燈炫彩。只有把心融入世界，把身體投入社會，把視野注入不被看見的角落，才能更加堅定自己的理想信念。“我想走出去，看看那些我沒有接觸過的角落里，人們的生活。”這是杜泳宜參加三下鄉的初衷�；蛟S，從踏入大學校門的那一刻開始，一顆追逐鄉村振興的種子已在她的內心生根發芽，她蓬勃的青春力量正指引她邁向信念征程。
  “在這里我見到了許多城市沒有的風景，路上有大片的甘蔗地和農田，有種脫離塵世的清新感。”這是杜泳宜前往三下鄉實踐地點途中發出的感慨。遠離城市的喧囂，此刻她正享受著一份靜謐和美好。車窗外一閃而過的風景，也時時提醒她前路還很漫長，三下鄉的征程才剛剛開始，一種前所未有的期許和決然在她的眼眸里閃爍著。
  “第一天很匆忙，面對不熟悉的環境和未知的工作安排，內心是不安的。在得知我們需要準備的直播任務安排時，我有點焦慮。“前行的道路尚未通達，杜泳宜難免對接下來的工作感到焦慮。作為”三下鄉“新人，她多了一份熱情。作為營銷組的組長，她也擔著一份責任。整個隊伍的工作是以營銷組的主要直播策劃來進行的，但在直播上，她缺乏經驗，直播過程會不會出現差錯，直播的效果會不會不好，這些擔憂讓她第一天的三下鄉之行多了一份崎嶇。
  青年之所以稱為青年，不僅僅是因為有著滿腔熱枕，更是因為血液里流淌著堅定的信念。杜泳宜不斷嘗試、精益求精的精神也體現了“朝陽行”三下鄉社會實踐隊的精神風貌。作為新時代的青年，“朝陽行”三下鄉社會實踐隊積極響應國家發展戰略，心有鴻鵠志，實干出真知，在不斷創新中探尋鄉村振興的道路，在切身實踐中貢獻青年力量。