本次暑假社會實踐我再次參與了肥城市的“青鳥計劃”，加入了肥城市疾病控制預防中心的理化檢驗實驗室，進行常規的食品的添加劑、成分的檢測工作。在此次社會實踐中，我不僅掌握了一些基礎的實驗流程，也學會了使用一些專業的化學分析儀器，并了解了疾控中心的基本日常運行，參與了樣品檢測的全過程。并且我也參與到了每次的全員核酸中去，進行全市數據的錄入以及在病毒實驗室訓練后進行檢測加樣。通過一個月的社會實踐活動，我受益匪淺，收獲很大。

在實習報道當天下午，經過簡單的簽名報道、填寫個人信息和簡單的自我介紹之后，由楊主任帶我們熟悉八樓實驗室，去各個實驗室參觀各種化學儀器和設備并且熟悉各個實驗室的功能和認識各科室的主管老師。

在互相認識熟悉環境了一下午后，便進入到第二天新的工作日。我們作為正式簽訂實習協議的實習生，參與科室的每周例會和每周固定的核酸檢測，并在周一，科長根據我們的所學專業分配實習老師和檢測項目，隨后便開始了為期一個月的實習理化檢測項目。

我和另一個檢測專業的同學分到的是液質檢測室，因為自己專業是化學的原因，并且已經參與過實習，實驗步驟和國家標準能夠看懂并且能夠掌握一些實驗和儀器，所以科長安排了三個帶教老師，并跟著主任學習操作實驗室中比較昂貴的儀器和參與全員核酸檢測的最后階段。

實驗室的理化檢驗需要按照國家標準從配置標準溶液以及指示劑開始，從試劑室和冷藏室找需要用到的固體試樣，然后配置，按照國標嚴格實驗，然后最終得出實驗結果，時間短且任務重，重要的是樣品如豆芽等都有較短的保質期，需要在短期內完成。

本次實習由于食品沒有取樣，水樣來了三百多份，所以我繼續在空閑時間幫助曾經的老師做水樣。常規檢測中，我做了水的硬度、含氧量、溶固和鉻含量的測定。雖然項目比寒假少多了，但是這次的檢測是與水質局和國家扶貧撥款等相關聯，任務緊，責任重，也不敢馬虎。

在疾控中心的最后幾天我是負責了水中溶解性固體的測定。這個需要先測量蒸發皿重量直至恒重，再加入水樣水浴鍋上烘干，最后干燥后稱量至恒重，做一輪需要整整一天，并且精密度要求0.0001也增加了很多的測量難度，但最終克服困難后完成了一百份左右樣品的檢測。

在疾控，除了個人的項目，我也參與到泰安市的抽檢鹽中的含碘量中去，用時一上午，全科室20人明確分工，提前準備試劑與錐形瓶，我是負責滴定的，在一上午的時間內，我們分工明確，很快完成了300多份樣品的稱量，滴定和檢測。

1.思想學習：在實習的一個月中，我不僅參與了日常的理化檢驗，進行專業性的實習，并且每天進行習近平新時代中國特色社會主義理論的學習。每日的先進思想學習讓我們了解到了習近平總書記關于青年的各種先進思想和對我們當代青年寄予的殷切希望，研學活動讓我們了解肥城市的紅色記憶，了解先輩們為國家復興和民族獨立做出的巨大犧牲和偉大貢獻，了解新時代家鄉的前進、發展路途.

2.專業學習：進行了實驗室安全的培訓，掌握實驗室基本操作。

3.疫情防控：參與每周一次的全員核酸，進行錄數據，插管，在病毒實驗室進行輔助性的檢測工作。

4.職業研學：在結束實習后，經過疾控中心推薦，我參與了工業研學活動，參觀了本地重要的化學化工企業，參觀瑞泰化工，瑞福鋰，泰山鋰谷，中節能，鹽廠等工廠，近距離體會家鄉的人才需求和工業發展。

通過這次實踐，我收獲頗豐。

（一）：了解了肥城市疾病控制預防中心的日常工作內容：疾控中心并不是印象中的僅僅負責接種疫苗和核酸檢測的機構，而是涵蓋了保障食品衛生和人民大眾健康重要機構。而我們工作的理化檢驗科室是個大科室，不只局限于食品的化學檢驗，也包含七樓的微生物檢測以及樓下設立的方艙進行的核酸檢測。而疾控中心的上班工作時間也比較緊湊，早晨八點下午兩點半，全員核酸時中午不能回家，工作內容多強度大。

（二）：學習了一些基本的實驗技能：加入理化檢驗實驗室，我接觸到了很多曾經沒有接觸過的化學儀器，也彌補了下學期沒有進行儀器分析實驗的遺憾。我知道了旋蒸儀和分光光度計的使用方法，也學會了如何操作自動蒸餾的裝置，見到了自動滴定的儀器以及液相和氣相實驗室的分析儀器并使用。樣品室里復雜豐富的試劑讓我逐漸加深了對規范拿取的觀念，實驗室里的器材如移液槍的經常使用讓我知道了如何精確使用和保護，濃硫酸濃鹽酸丙酮甲醛的使用讓我改掉了曾經在實驗室中不戴手套口罩的錯誤行為……并且實驗中也復習了大學學過的有機無機和分析知識，復習了掩蔽法，甲醛法等專業知識。

（三）：將專業知識應用于實踐中：在實習中，我接觸到了在學校實驗中不會出現的危險化學藥品，也學會了靈活運用當前的儀器設備來完成實驗，也見證了課本上出現的反應現象。在谷氨酸鈉的測定中我用到了甲醛法，短期內處在一個甲醛空間中，雖然帶上了KN95活性炭吸附口罩但是仍然有一些不良反應；對于碘的測量，沒有甲基橙我們最終選擇用ph計來測量，既增加了準確度也減少了找替代試劑的時間；在谷氨酸鈉的測定中的空白對照實驗，我用ph計對在清水中加入氫氧化鈉溶液的酸堿度進行測量，看到了ph計示數的強烈變化，加入半滴氫氧化鈉后ph是上下浮動的，也是一不小心很容易超過終點ph的，這個實驗現象是初中學習的緩沖溶液和清水加酸堿ph變化的形象寫照，看到實驗現象是抑制不住的激動與滿足。