青春正當時，運動展英姿 女生運動打卡活動預告

為響應習近平總書記提出新時代青年發展中“體育”的要求，大學生需要加強身體素質建設，更好適應中華民族偉大復興的需要，玉蘭社將在2024年6月21到27日舉辦“青春正當時，運動展英姿”女生運動打卡活動。

部分同學作息不規律，缺少一定的自律性，缺少必要的體育鍛煉，加之許多女生對體育不感興趣，導致了身體素質的下降。通過線上打卡的形式，讓同學們運動的自律性大大提高，處于青春大好年華，提高同學們對運動的熱情，增強體魄，展示颯爽英姿。新時代我們在樹立遠大理想的同時，應加強體育鍛煉，響應為祖國健康工作五十年的口號。運動打卡的意義在于培養習慣、記錄成長、增強動力、促進社交互動、提高健康水平，以及培養堅韌精神。

當運動打卡作為一種習慣，可以幫助人們更好地了解自己的身體狀況和運動習慣，同時激勵同學們更加努力地運動。通過每天記錄自己的運動情況，人們可以更好地安排運動時間，選擇適合自己的運動項目，從而養成良好的運動習慣。這種習慣的養成不僅有助于提高身體素質，還能振奮精神，讓人以更加充沛的精力投入到學習中。

運動打卡也是一種記錄和監督自己運動的方式，可以幫助人們記錄每一次的堅持和付出，成為生活中珍貴的記憶。通過分享運動成果，如跑步軌跡、照片和心得等，不僅可以激勵自己更加努力地鍛煉，還可以結交到更多志同道合的朋友，形成健康的社交互動。

希望通過本次活動，組織同學們可以堅持運動，提高自己身體素質，展示英姿，磨礪意志，培養美好品德。