聊城大學教科院舉辦“護航成長 從‘心’開始 ”陽光心理大講堂

為進一步提升師生對心理健康的認識，增強心理危機評估與預警能力，促進同學們身心健康和諧發(fā)展，3月21日，教育科學學院在4#C121舉辦“護航成長 從‘心’開始”陽光心理大講堂。活動邀請到趙富才教授作為主講嘉賓，全體班主任、輔導員及部分學生代表參加活動。

講座伊始，趙富才教授以“日常心理危機的評估與預警”為核心議題，從心理疾病的分類、成因以及預防預警機制三個層面進行了深入剖析。他以當前備受關注的校園霸凌事件為例，詳細解讀了抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的預警與防范機制。同時，趙教授還著重強調了情緒和壓力管理的重要性，用通俗易懂的語言為師生們提供了實用的心理調適策略。

通過本次講座，教師們對如何發(fā)現(xiàn)和干預學生心理危機有了更為清晰的認識，同學們也提升了對自我情緒的認知水平。這不僅有助于我院師生建立更為和諧、適恰的互助關系，也為同學們的健康成長和未來的學習生活奠定了基礎。