激情節拍活躍氣氛，驛站傳書考驗溝通、高空攀巖實現自我超越、信任背摔感受團隊力量……近日，貴州黔南科技學院為期25天的2023級學生素質拓展培訓圓滿結束。共計3011名新生參與。

“我們的素質拓展培訓為新生量身定做。”貴州黔南科技學院助理校長、學生工作部部長徐漫說，素質拓展是貴州黔南科技學院的特色教育教學活動之一，具有實戰性、趣味性、挑戰性和延伸性等特點。

據了解，貴州黔南科技學院的此次素質拓展培訓主要從個人挑戰類和團隊協作兩個方面開展，以班級團隊為組織形式，以高空斷橋、攀巖等項目作為載體，圍繞全面提高學生身體健康、心理健康和社會適應能力，結合學生實際情況，通過布課、體驗、反思、分享、總結、提升和應用七個環節，培養新生積極的自我挑戰能力和良好的團隊協作的能力，以此提高學生良好的綜合能力。

“這是挑戰自我，融入大學第一步。”貴州黔南科技學院2023級公共事業管理專業新生賈彩云說，自己剛從“高考”的獨木橋上走過，對大學生活充滿憧憬，但感覺自己還沒有明確的規劃，難以邁開步子認識全新的自己。

11月17日上午，賈彩云在教官的悉心指導下，邁出自己克服恐高的第一步——攀巖。“加油！加油！”新同學的吶喊啥回蕩在耳邊，那一刻，她覺得似乎“高”沒有那么害怕，堅定地邁出步伐，向最高處攀爬而去。

“今日攀上了‘最高峰’，從此人生盡是坦途。”賈彩云為挑戰自我成功吶喊。俯瞰是新同學們由衷的掌聲和祝賀。

“我們想通過此類項目的實施，讓學生明白不論是工作還是生活中都會遇到很多事情，可能是機會，也可能是障礙，關鍵是如何應對，是直面現實接受挑戰，還是忍讓逃避。”徐漫說，直面現實需要勇氣，更需要智慧，同學們的高空一小步，將是人生一大步。

“跳�。√�！不要怕，我們做你最堅實的后盾。”

信任背摔項目體驗時，貴州黔南科技學院2023級漢語言文學專業學生王瀝瑩成為挑戰者走上高1.5米的背摔臺。她需要背對后方20多名平伸雙臂搭成“人橋”的同學，然后筆直倒下，下面的隊員再將其接住。

“人與人之間、人與組織之間、組織與組織之間的信任是尤為重要的話題，這關系到未來的路可以走多遠。”本次素質拓展培訓的負責教官岳陽說，信任背摔是一項心理素質拓展訓練，可以提升學生的心理素質，克服恐懼。同時，通過該項目可以建立起新生彼此間的信任關系，是培養團隊凝聚力的重要方式，可使每個人對團體產生歸屬感和榮譽感。

回頭看了一眼同學們搭好的“人橋”，王瀝瑩鼓勵自己：“我可以的！身后是我值得信賴的同學，我一定能行！”隨后向下倒去。

果然，她的同學們穩穩地接住了她，并將她安全放到了地上。

“信任是與人交往的基礎和前提。”王瀝瑩說，這次培訓讓她深深感受到班級的凝聚力，深知身后的伙伴是值得信任的伙伴，也是今后四年大學生活朝夕相處的同學，今后會以團體為家，以團體為榮，“有福同享，有難同當”。

這也是一次新生間的破冰行動。

“陽光開朗”隊、“少年先瘋”隊、“下一隊”隊……培訓期間，一個班為一個總隊，再以班為單位分為兩個小分隊，每個隊同時擁有隊長、隊名、口號、隊歌、隊旗，在此過程中，貴州黔南科技學院的學生們專心投入，合作進行，創建了屬于自己特有的團隊色彩文化。

徐漫介紹，此次素質拓展培訓遵循“個人潛能激發→團隊角色認知→責任與協作→能力與績效”的漸進模式，設計開展了團隊融入、團隊溝通、協作與團隊、動手與創新、責任付出與感恩等類別項目，緊緊圍繞著“知行合一事上磨練”的校訓，幫助新生適應高中到大學生活環境的變化，加速適應集體生活，加快融入新集體，積極激發出學生的集體榮譽感。

“素質拓展活動的時光雖然短暫，但卻讓我難以忘懷。”貴州黔南科技學院2023級舞蹈學專業新生賀嘉欣說，自己印象最深刻的項目就是極速六十秒。這個游戲讓她知道一個人的力量終究有限，要學會和他人進行合作，團結合作形成的力量能夠戰勝一切困難。

“希望新生以此次為契機，為今后的校園生活奠定堅實的基礎。”貴州黔南科技學院黨委副書記左章權說，新生在活動中深刻感受到了團隊合作的重要性，明白了身體力行的意義，希望這次素質拓展培訓能促使學生們更加積極地投入到學習和生活中，激發他們學習的熱情和探索未知領域的勇氣。