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太多初學健身者看到練重量訓練的模特，明星，朋友都紛紛知道重量訓練的重要，也漸漸的有了想要蛻變的精神，學習效仿成為崇拜的偶像之一，但是往往這份精神都是半途而廢，甚至有的是曇花一現。下面是由勵志故事網的小編為大家整理的一些讓你堅持健身的勵志經典語錄，希望你們能喜歡！  
堅持健身勵志經典語錄50句  
1.  
只要不放棄，你永遠都是強者！  
2.  
腹肌不難練、只是沒苦練!  
3.  
當生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。  
4.  
“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發現要達到完美的身體比例，我得有一對20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方。”——阿諾德·施瓦辛格  
5.  
世上只有一種失敗、那就是半途而廢!  
6.  
要想人前顯貴、必須人后受罪。  
7.  
在你想要放棄的那一刻，想想為什么當初堅持走到了這里。  
8.  
我努力過了，不管成功與否我不后悔。  
9.  
瘦子的腹肌和女胖子的D胸一樣、都毫無意義!  
10.  
對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發，去成就大事業，去征服偉業。”--阿諾德·施瓦辛格  
11.  
誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。  
12.  
那些轉錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨一無二的自己。  
13.  
運動是一切生命的源泉。--達·芬奇  
14.  
很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個精彩的過程。  
15.  
成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。  
16.  
不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。  
17.  
好身材只留給有毅力的人！  
18.  
累嗎?累就對了、舒服是留給死人的!  
19.  
既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧!  
20.  
飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么?她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人  
就對你狠!  
21.  
即使此刻，對手也在不停地鍛煉。  
22.  
胖子沒資格吃!等你瘦了再說。  
23.  
有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束后靜靜地說‘明天我再試試。’”——MaryAnneRadmacher  
24.  
每個胖子身體里，都有一個肌肉男，你要永遠囚禁他嗎？  
25.  
“相信我，如果你老老實實進行20天同樣的訓練，到了一定程度你會聽見耶穌和你說話。在20天訓練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩。”--Mark  
Rippetoe  
26.  
我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。  
27.  
不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。  
28.  
你現在所承受的失敗，侮辱，背叛，嘲笑和諷刺都是因為一句話：你還不夠優秀!  
29.  
如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是:一萬年!  
30.  
我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的!  
31.  
鋼鐵永遠不會對你撒謊，假如你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。  
32.  
每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。汗水不會騙人，加油  
33.  
生命在于運動，運動要講科學!  
34.  
撐過是天堂，放棄是地獄！  
35.  
永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。  
36.  
雖然認輸不會死、但我死也不會認輸!  
37.  
別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。  
38.  
今天不走，明天要跑;  
39.  
別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。  
40.  
連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰!  
41.  
多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么?  
42.  
成功其實很簡單、就看你有沒有決心!  
43.  
你只有非常努力，才能看起來毫不費力。  
44.  
想要放棄了的時候，想想當初為什么開始?  
45.  
現在流的口水，將成為明天的眼淚。  
46.  
站著不動，你永遠都只能是觀眾。  
47.  
假如你知道去哪全世界都會為你讓路。  
48.  
如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路!  
49.  
一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別?  
50.  
沒死，就不要把自己當廢物。