以下幾種“腕部運動”是不可取的：
用兩只手:在中國，親友間、哥們之間、老客戶之間經常采用這種握手方式。但是，面試時這樣做，則是在冒險。用這種方式握手在西方公司看來不夠專業。請注意，用兩只手握手，會讓人覺得你熱情而友好，同時也會讓我覺得你對待面試者像是在對待你年長的祖父。
使勁用力:這種方式使人黨得你急于得到這份工作，甚至會讓面試官感到恐懼或不舒服。他們肯定會對你說：“不要把電話給我們，我們會給你打電話的。”
拉拉扯扯:握手時拉動面試官的整個手臂，或者用力過猛讓他們全身晃動。這種握手只有和老朋友分別很長時間又重逢時才可以。盡管它表示你很友好，但卻說明你不能以非常商業化的方式處事。
長時間地用力:握手時長時間地拖住面試官的手，偶爾用力或快速捏一下手掌。這些動作說明你過于緊張，而面試時太緊張表示你無法勝任這項工作。
輕觸式:輕觸式握手顯處你很害怕而且缺乏信心。你在面試官面前應表現出你是個能干的、善于與人相處的職業者。
遠距離:在對方還沒伸手之前，就伸長手臂去夠面試官的手，表示你太緊張和害怕。面試者會認為你不喜歡或者不信任他們。
那么，怎樣才算標準的握手方式呢?
和面試者握手態度要堅定，雙眼要直視對方，要自信地說出你的名字。即使你是位女士，也要表示出堅定的態度，但不要過分用力。要在面試官的手朝你伸過來之后就握住它，要保證你的整個手臂呈L型(90度)，有力地搖兩下，然后把手自然地放下。專業化的握手能創造出平等、彼此信任的商業氛圍。你的自信也會使人感到你能夠勝任而且愿意做任何工作。這是創造好的第一印象的最佳途徑。